반응형 난관1 [100-34] 난관 _ 책 쓰기 프로젝트 난관 그녀의 주말 아침도 여느 때와 다름이 없습니다. 요즘 그녀는 체력을 키워야겠다는 생각에 빠져있습니다. 미라클모닝을 시작한 지 10개월이 넘었는데, 시간상으로 6~7시간이라는 충분히 잤음에도 불구하고, 아침에 일어나는 느낌이 예전 같지 않습니다. 피곤합니다. 생활패턴이 달라진 것이 있다면, 3~4개월 전보다 유산소운동 시간을 대폭 줄였고, PC로 작업할 것들이 많아서 책상 앞에 앉아 있는 시간이 많아서 외출도 거의 하지 않습니다. 끼니도 대충 때웁니다. 그녀는 요리에 능하지도 않고, 집에 있을 때는 딱히 무엇인가를 열심히 먹어야겠다는 의지보다는 배고프니깐 먹는 듯합니다. 그렇다고 조금 먹는 것은 아닙니다. 퀄리티가 낮은 식사를 하고 있다고 하는 표현이 가장 적절해 보입니다. 그녀는 삶의 기반은 체력 .. 2023. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
